L’hordénine (N, N-diméthyl-4-hydroxyphényléthylamine) est une substance qui a naturellement un effet stimulant. Pour cette raison, il est souvent utilisé pour intensifier l’entraînement, augmenter la perte de graisse et donner plus d’énergie. L’hordénine peut être extrait des racines d’orge germée (Hordeum vulgare). Il peut également être trouvé dans l’orange amère (Citrus aurantium) et dans les plantes appartenant à la famille des Cactaceae et Acacia.
Fonctions de l’hordénine
L’hordénine a un effet semblable à l’adrénaline en raison de sa capacité à libérer et à protéger la noradrénaline. Cette augmentation de la libération et de la protection de la noradrénaline augmente la fréquence cardiaque ainsi que l’énergie et améliore la circulation sanguine[1].
L’hordénine est un supplément populaire chez les athlètes en raison de ses puissants effets stimulants. La recherche a démontré qu’il provoque une augmentation significative de la noradrénaline. Pour cette raison, il permet d’améliorer les performances d’entraînement. En plus de fournir un regain d’énergie, il est prouvé que l’hordénine offre divers avantages cognitifs. Par exemple, il permet d’améliorer la concentration et l’attention.
L’hordénine en tant que brûleur de graisse
Les effets de ce puissant stimulant semblent également avoir un effet positif sur le métabolisme et la perte de graisse. Une étude a démontré que l’hordénine entraîne une augmentation significative de la consommation d’énergie et de la combustion des graisses par rapport à un placebo[2]. D’autres chercheurs ont démontré que ce supplément fournit plus d’énergie lorsqu’il est consommé par des personnes en bonne santé[3]. Il permet de brûler plus de calories, même si vous ne vous entraînez pas.
Utilisation de l’hordénine
En tant que booster de performance / pré-entraînement, ce supplément est à prendre environ 15 minutes à 60 minutes avant une séance d’entraînement. Nous vous recommandons de prendre des doses de 50 mg. Si ce supplément est spécifiquement utilisé comme brûleur de graisse, il faut le consommer deux à trois fois par jour. La première dose doit être consommée le matin et les autres doses plus tard dans la journée. Nous vous recommandons de prendre des doses de 25mg à la fois. Un doseur de 50 mg est fourni à chaque livraison.
Autres informations
L’hordénine peut être combiné avec une variété d’autres substances et ingrédients. En tant que stimulant, il peut être combiné, entre autres, à la caféine et à l’AMP citrate.
Plus d’information
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Références
[1] Hapke & Strathmann (1995), Pharmacological effects of hordenine. Dtsch Tierarztl Wochenschr, 102: 228-32.[2] Bloomer et al (2009a), Dietary supplement increases plasma norepinephrine, lipolysis, and metabolic rate in resistance trained men. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 6 (online)
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2621121/
| Ingrédient | Hordenine (N,N-dimethyltyramine) |
|---|---|
| Dosage | En tant que booster de performance / pré-entraînement, ce supplément est à prendre environ 15 minutes à 60 minutes avant une séance d’entraînement. Nous vous recommandons de prendre des doses de 50 mg. Si ce supplément est spécifiquement utilisé comme brûleur de graisse, il faut le consommer deux à trois fois par jour. La première dose doit être consommée le matin et les autres doses plus tard dans la journée. Nous vous recommandons de prendre des doses de 25mg à la fois. Un doseur de 50 mg est fourni à chaque livraison. |
| Allergènes | Aucun |
| Adapté pour | Non-végétariens, végétariens et véganistes |
| Avertissement | un complément alimentaire ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un style de vie sain. Consultez toujours votre médecin avant d'utiliser un complément alimentaire. Ne pas utiliser en cas d'hypertension artérielle et de problèmes cardiaques. Ne dépassez pas l'apport recommandé. Si des effets secondaires surviennent, la consommation doit être interrompue. Ce produit ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Pas pour les personnes de moins de 18 ans. Gardez au sec et au frais. Garder hors de la portée des enfants. |
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